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Rigidez matinal, dolor, cansancio, Fibromialgia. Cómo tratarla

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La  rigidez matutina  se ve agravada por el  dolor, fatiga y mal sueño  y está entre las  principales síntomas de los enfermos de fibromialgia.  Los médicos lo ven como un ‘síntoma menor’, nosotros que tratamos con él regularmente  sabemos que es cualquier cosa menos ‘menor’ y  es muy agobiante. Imagen de: #Cuida de tus Articulaciones La lucha diaria de las mañanas: Rigidez Matutina El 90% de los que sufren de  fibromialgia  experimentan  dolor  por la mañana, frecuente, crónico y con rigidez. Puede ser muy triste para la vida de una persona cuando la capacidad de ‘ponerse en marcha’ por la mañana se ve gravemente obstaculizada.   ¿Quién no se quejaría de despertar cada mañana con un cuerpo al que le cuesta muchísimo comenzar a moverse? Con  fibromialgia, rigidez matutina y dolor , las tareas diarias simples parecen enormes, desde caminar, entrar a la ducha, vestirse o agacharse para atar las zapatillas. ...