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Fibromialgia, el estrés afecta nuestro bienestar

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El manejo del estrés puede resultar complicado y confuso porque existen diferentes tipos de estrés:  estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico. Imagen de: Escuela Zoreda    #El estrés agudo puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia , que incluyen dolor generalizado, fatiga y trastornos del sueño . El estrés puede desencadenar brotes de dolor o aumentar la sensibilidad a la estimulación nerviosa. Las personas con fibromialgia pueden experimentar una mayor intensidad de dolor durante situaciones de estrés. Lee más :  Fibromialgia ¿causada por el sistema nervioso? #El estrés a corto plazo puede desencadenar o exacerbar los síntomas , como el dolor generalizado y la fatiga, debido a la conexión entre el sistema nervioso y la percepción del dolor.  El estrés puede afectar la forma en que el cuerpo procesa las señales de dolor, aumentando la sensibilidad y la intensidad del dolor.   #La fibromialgia y el estrés agudo episódico tienen una re...

Dolor, fatiga, rigidez, lagunas mentales, ¿puede ser Fibromialgia?.

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Llegando al diagnóstico de fibromialgia Si tienes  dolor crónico y fatiga durante más de tres meses,  entre otros síntomas, puede que te preguntes si tienes  fibromialgia. Imagen de: MejorConSalud Algunos de los síntomas más comunes de la fibromialgia son los siguientes:    ♦  Dolor generalizado ♦  Fatiga ♦  Niebla mental ♦  Rigidez en articulaciones y músculos. ♦  Síndrome del intestino irritable ♦  Dolores de cabeza ♦  Dolor de mandíbula ♦  Ansiedad o depresión Si tienes algunos de éstos  síntomas aparte del dolor y la fatiga,  quizás quieras saber cuál es el  proceso de diagnóstico para la fibromialgia.  Desafortunadamente, en este momento no se puede hacer una sola prueba para diagnosticar definitivamente la fibromialgia.          Un paciente satisface los criterios diagnósticos para la fibromialgia si cumple las 3 condiciones siguientes: Índice de dolor generalizado ≥...