Fibromialgia

  Algunas sugerencias para tratar o limitar el picor y los problemas de la piel:  la aplicación de una compresa fría puede ayudar a evitar el ciclo de picazón. Controlar los síntomas de la picazón en la piel puede ser desafiante y requerir un tratamiento a largo plazo. El médico puede recomendarle medicamentos con receta médica u otros tratamientos.  Por ejemplo:   Cremas y ungüentos con corticosteroides: Clovate, Dereme, Flubenisolona, Demotest o anestésicos tópicos como capsaicina pueden ayudar a aliviar varios tipos de picazón en la piel. También la  fototerapia  que consiste en el tratamiento de diferentes enfermedades dermatológicas inflamatorias y neoplásicas de la piel mediante la  radiación ultravioleta , que tiene principalmente una acción antiinflamatoria.  Limita el contacto con productos químicos. Cambia a productos de limpieza naturales: detergente para la ropa, jabón, champú, loción, desodorante y maquillaje. También puedes buscar productos especiales para pieles sensible

 El dolor de espalda es uno de los  síntomas de la fibromialgia más comunes. Sufrimos dolor generalizado de muchas maneras distintas,  el dolor crónico de la espalda baja  es común en más o menos el 72 % de los pacientes con  fibromialgia.  Es más, es probable que sea  el síntoma común a la mayoría de los enfermos.  Podrá ser un dolor común pero es  increíblemente doloroso y puede ser muy debilitante. ¿Cómo podemos hacerle frente? .  Tres métodos frecuentes: 1- tratarlo médicamente,  2- descansar,   3- mantenerse en movimiento con ciertas actividades físicas. El tratamiento de su dolor Al igual que con muchos dolores de la fibromialgia, esto se consigue mediante prueba y error, es un recorrido sumamente frustrante. Consultemos a nuestro médico respecto a qué  medicamentos  podemos tomar para este  dolor específico  y él nos dirá si hay algún  tratamiento más que nos convenga hacer.   Los  masajes  puede ser muy eficaces para relajar los músculos lumbares, El  masaje en la zona baja de

Problemas del sueño Los  trastornos del sueño  son muy comunes en las personas que sufren de  fibromialgia.  La mayoría de los pacientes tienen problemas de sueño, lo más común es  una sensación de sueño no reparador  incluso cuando han dormido lo suficiente. El sueño no reparador causa  problemas mentales, físicos y cognitivos. Las personas con fibromialgia experimentan una menor calidad y eficacia del sueño.  Tienen largos periodos de vigilia cuando se despiertan por la noche, una duración más corta y un sueño más ligero ,  en comparación con las personas sin fibromialgia. El insomnio,  un trastorno del sueño caracterizado por la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido, afecta a muchas personas con fibromialgia.  El  síndrome de piernas inquietas , una condición caracterizada por la necesidad de mover las piernas, especialmente de noche, es diez veces mayor en las personas con fibromialgia. La incidencia de  apnea del sueño  en personas con fibromialgia es del 61%. L

La fibromialgia no  sólo causa dolor en todo el cuerpo, sino que también produce diferentes clases de dolor. Los más comunes son: Hiperalgesia  -amplificación del dolor- Alodinia  -dolor al tacto- Parestesia dolorosa  -sensaciones nerviosas dolorosas-   La  fibromialgia  es una enfermedad de gran prevalencia en todo el mundo y que se caracteriza por  dolor crónico  difuso así como intolerancia al  ejercicio, fatiga.  Otro dolor que aqueja a muchos pacientes de  fibromialgia , es el provocado por los  espasmos musculares .   ¿Qué son los espasmos musculares? Estos se pueden presentar en  cualquier músculo del cuerpo , pero a menudo se producen en una pierna. Cuando un  músculo está con un espasmo , se  contrae sin control  y  no se relaj a. Los  espasmos musculares  a menudo se presentan cuando un  músculo está sobrecargado o lesionado .   Los factores que podrían causar un espasmo muscular incluyen: Hacer ejercicio cuando usted no ha tomado suficientes líquidos  (está deshidratado) . T

  ¿Cuáles son las causas de la cistitis intersticial? Alteraciones en el epitelio de la vejiga  (la capa de tejido que recubre el interior de la vejiga). Infiltración de la pared de la vejiga por mastocitos, unas células relacionadas con los procesos alérgicos. Alteraciones en la inervación de la vejiga, etc. Medicamentos  orales que puede recetarle su médico Medicamentos antiinflamatorios no esteroides,  como ibuprofeno o naproxeno sódico, para aliviar el dolor.  Antidepresivos tríciclicos,  como amitriptilina o imipramina, para ayudar a relajar la vejiga y bloquear el dolor. Antihistamínicos,  como loratadina, que pueden disminuir la frecuencia y la necesidad de orinar y aliviar otros síntomas. Pentosan polisulfato de sodio,  que está aprobado particularmente para el tratamiento de la cistitis intersticial. Si bien se desconoce cómo funciona, puede recuperar la superficie interna de la vejiga, la cual protege la pared de la vejiga de sustancias en la orina que podrían irritarla.  Pod