Puntos sensibles en la Fibromialgia: 3 excelentes consejos para tratarlos
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El dolor de la fibromialgia es muy extenso y difícil de superar, pero a veces son estas pequeñas áreas las que traen la mayoría de las molestias. El punto doloroso se puede sentir como un nódulo o banda en el músculo y se obtiene una respuesta espasmódica estimulando el punto gatillo . La palpación del punto gatillo reproduce el dolor y éste se irradia a través del músculo donde está ubicado. Imagen de: CST Aunque el dolor parezca inevitable en la fibromialgia, hay maneras de aliviar el dolor de los puntos gatillo. Vale la pena probar tratar estos puntos problemáticos: La investigación muestra que aliviar el dolor de un punto sensible, puede tener un efecto notable y duradero en el dolor de todo el cuerpo. Veremos las técnicas más eficaces para aliviar los puntos gatillo para poder tratarlos rápidamente. Estos puntos están repartidos por el cu...