Fibromialgia

Hay algunas cosas que pueden desencadenar o empeorar sus síntomas de fibromialgia.  Estas pueden ser: *  Ansiedad *  Cambios en el clima, frío o humedad, muy baja o muy alta presión barométrica *  Depresión *  Fatiga *  Los cambios hormonales, como el SPM *  Infecciones *  Falta de sueño o sueño no reparador *  Estrés emocional *  Agotamiento físico *  Vida sedentaria *  Puntos sensibles.   El dolor generalizado es el resultado de lo que se llama activación de 'puntos sensibles' (son puntos de sensación dolorosa a la presión, están distribuidos en casi todo el cuerpo).  Presionar un punto gatillo causa muchísimo dolor y también dispara el dolor hacia otras regiones del cuerpo (dolor referido) . Se ha demostrado que alrededor del 90% de los puntos sensibles también son puntos gatillo miofasciales (El  punto gatillo se asocia generalmente con una zona hipersensible a la palpación, localizando en dicha zona una banda tensa del músculo).  Este conocimiento es bueno,

Estudios han encontrado un gran porcentaje de pacientes que sufrieron Covid-19 reportan síntomas persistentes y prolongados después de la fase aguda de la enfermedad. Este  síndrome post COVID-19  agudo puede manifestarse con secuelas en casi todos los órganos y sistemas del cuerpo. Hola! Pero son particularmente llamativas las secuelas musculoesqueléticas , recientemente se ha descrito la presencia de un síndrome de dolor generalizado similar a la  fibromialgia .   Un grupo de investigadores italianos estudió pacientes que habían presentado COVID-19 y que  continuaban con síntomas musculoesqueléticos .  Se diseñó un cuestionario web con los criterios de  American College of Rheumatology Convergence de 2010, adaptado para ser una herramienta viable, también incorporaron las siguientes escalas para medir síntomas de fibromialgia ( Fibromyalgia Symptom Scale   y el  Fibromyalgia Impact Questionnaire ).   Los investigadores recabaron información de la situación poblacional, enfe