Fibromialgia, el estrés afecta nuestro bienestar
El manejo del estrés puede resultar complicado y confuso porque existen diferentes tipos de estrés: estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico. Imagen de: Escuela Zoreda #El estrés agudo puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia , que incluyen dolor generalizado, fatiga y trastornos del sueño . El estrés puede desencadenar brotes de dolor o aumentar la sensibilidad a la estimulación nerviosa. Las personas con fibromialgia pueden experimentar una mayor intensidad de dolor durante situaciones de estrés. Lee más : Fibromialgia ¿causada por el sistema nervioso? #El estrés a corto plazo puede desencadenar o exacerbar los síntomas , como el dolor generalizado y la fatiga, debido a la conexión entre el sistema nervioso y la percepción del dolor. El estrés puede afectar la forma en que el cuerpo procesa las señales de dolor, aumentando la sensibilidad y la intensidad del dolor. #La fibromialgia y el estrés agudo episódico tienen una re...