Fibromialgia

  ¿Qué es la liberación miofascial? La liberación miofascial es una técnica terapéutica manual que se enfoca en aliviar el dolor y mejorar la movilidad al liberar las tensiones de la fascia, un tejido conectivo que envuelve los músculos y órganos. Esta técnica utiliza presiones suaves y sostenidas para identificar y liberar los puntos de tensión o "puntos gatillo" en la fascia. Imagen de: Fisioterapia Magallanes ¿Por qué se usa en la fibromialgia? La fibromialgia se caracteriza por dolor muscular generalizado, fatiga crónica, puntos gatillo dolorosos y sensibilidad extrema al tacto . Dado que el sistema fascial está íntimamente conectado con los músculos y nervios, liberar estas restricciones puede ayudar a: Reducir el dolor muscular crónico Mejorar la circulación y el drenaje linfático Aumentar la movilidad y la flexibilidad Disminuir la sensación de rigidez matutina Favorecer la relajación del sistema nervioso ¿Cómo se realiza? La técnica consiste en a...

La fibromialgia es una enfermedad reumática/neurológica, que se caracteriza por dolor musculo-esquelético generalizado, crónica, es benigna y no es articular.    Muestra una gran sensibilidad en múltiples puntos sin alteraciones visibles, acompañándose de fatiga, rigidez matutina y trastornos del sueño.  Imagen de: MaSSaludvoz El síndrome de dolor miofascial es un trastorno por dolor crónico .  La presión en los puntos sensibles de los músculos (puntos desencadenantes del dolor) provoca dolor en el músculo y a veces en otras partes del cuerpo que aparentemente no están  relacionadas.  Es llamado 'dolor diferido'. Este síndrome se produce después de que un músculo se ha contraído reiteradamente.  Puede ser a causa de movimientos repetitivos o tensión muscular relativa al estrés. Casi todos hemos sentido dolor por tensión muscular, pero la incomodidad asociada al  síndrome de dolor miofascial persiste o empeora.   Las opciones de tratami...

La fibromialgia es un trastorno crónico que causa dolor en todo el cuerpo, acompañado de fatiga, problemas de sueño y otros síntomas como dificultad para concentrarse y cambios de humor. Tiene un conjunto típico de síntomas:   •  Dolor generalizado  •  Aumento de la sensibilidad perceptiva al dolor y al tacto  •  Fatiga excesiva  •  Alteración del sueño           •  Rigidez matutina           •  Déficits cognitivos            •  Ansiedad  Aunque no se considera parte de la fibromialgia por sí mismo, los pacientes comúnmente  también informan síntomas de intestino irritable , dismenorrea  y depresión.   La fibromialgia es considerada desde hace tiempo un diagnóstico por descarte, lo que  significa que todas las otras condiciones   debe ser descartadas en primer lugar.  No se conoce una cau...