Fibromialgia

Los súper alimentos que incorporados a tu dieta, te ayudan a mantener  tu sistema inmunológico fuerte y sano. Aprende sobre estos alimentos y sus beneficios. Saborea con regularidad estos  inmunoestimulantes naturales , que pueden conseguirse con facilidad en un almacén o dietética cercana, y recibe las recompensas de tener  un sistema inmunológico fuerte, piel saludable, más energía, menos dolor, mejor memoria y mejor humor: 1. Súper hierbas Las ‘súper hierbas’ inmunoestimulantes pueden consumirse con regularidad como los alimentos. La  moringa  una planta nativa de las laderas del Himalaya. Sus propiedades son: acción antioxidante,  antiinflamatoria, analgésica ,  antireumático , antimicrobiano.   Otro es el  Ginseng phanax ,  estimula la memoria, reduce la fatiga,  mejora la  energía física y mental , calma  la inflamación ,  reduce el estrés  y previene el envejecimiento. Es un denominado ‘adaptógeno’ que  ayuda al cuerpo a adaptarse a las condiciones estresantes diarias. 2. Súper