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Mostrando las entradas etiquetadas como ARTRITIS

Puntos gatillo. ¿Cuáles son, cómo son, dónde están?

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Tratando de comprender los puntos sensibles de la  fibromialgia.   Hubo un estudio sobre  el efecto curativo del contacto humano y el tacto.   Las personas que recibieron  abrazos, masaje suave y afecto  experimentaron una  mayor reducción del dolor , así como un período de recuperación más corto que los que no lo hicieron. Imagen de Cámara hiperbárica Los médicos que realizaron la investigación llevaron el estudio aún más lejos,  se dirigieron a una unidad de quemados. Al no poder tolerar el tacto, los terapeutas simplemente colocaron sus manos lentamente sobre el cuerpo, a pocos centímetros del paciente. Parece que  el paciente podía ‘sentir’ el efecto curativo de la cercanía y experimentar la reducción del dolor,  así como una recuperación más rápida.  A veces, un abrazo o una caricia suave pueden quitar el estrés y el dolor como no lo logra ninguna medicación.  De los múltiples síntomas y condiciones de la fibromialgia,...

Cúrcuma: muy beneficiosa para la Fibromialgia

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Qué es? La cúrcuma es una especie de color amarillo brillante, originaria del sudeste asiático, obtenida de la raíz de la planta Cúrcuma longa.  Se utiliza  en la India y China,  tanto en la cocina como en la medicina tradicional.  Es conocida por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias , principalmente debido a su contenido de curcumina. Imagen de: Cocina y Vino -La raíz de la cúrcuma es muy utilizada para hacer medicinas. La cúrcuma se usa para la artritis, falta de apetito, dispepsia, gastritis o digestión lenta , evita las flatulencias y los cólicos intestinales , es antiinflamatorio y para los trastornos hepáticos .  -Es muy útil para los dolores de cabeza debido a que tiene propiedades antiinflamatorias naturales gracias a su compuesto activo: la curcumina. Puede ayudar a reducir la inflamación en los vasos sanguíneos y aliviar tensiones , especialmente en dolores de cabeza de origen muscular o inflamatorio. -Ha sido utilizada tradicionalmen...