Fibromialgia

La  fisioterapia y el cambio de estilo de vida   son importantes en cualquier plan  de   tratamiento de fibromialgia , pero también podemos utilizar cosas más simples.  Algunas   cremas tópicas   pueden   reducir el dolor   y la   incomodidad de la  fibromialgia , siempre que elija sabiamente y los use de manera segura. Los mejores ingredientes para aliviar el dolor de la fibromialgia En lugar de tirar su dinero a través de prueba y error, busque los ingredientes clave que tienen beneficios comprobados para el alivio del dolor:   •  Salicilatos:  El ingrediente activo de la aspirina también se usa en algunas  cremas tópicas . Muchos pacientes comprobaron que la crema con salicilatos  alivia los dedos, codos y rodillas, articulaciones cercanas a la piel. •  Contrairritantes:  Las cremas y geles con mentol, alcanfor y salicilato de metilo entran en esta categoría. Por lo general, tienen un efecto de hormigueo, que puede resultar adormecedor. En cualquier caso, el alivio es más superficia