Fibromialgia

  Las enfermedades Reumáticas y la Vitamina ‘D’ 1. El cuerpo necesita  vitamina D para absorber el calcio.  El  calcio  es necesario para tener  huesos fuertes y sanos . Sin suficiente vitamina D y calcio, es posible que  los huesos no se formen debidamente  durante la niñez y que  pierdan masa ósea , se debiliten y se quiebren con facilidad durante la adultez.  2. La  deficiencia de vitamina D  puede ser un problema para las personas con  enfermedades crónicas  como la  artritis reumatoide.   Es primordial el papel de la  vitamina D  en el desarrollo y continuidad de diversas  enfermedades autoinmunes.  Consumir la cantidad suficiente es importante para la salud,  incluso para el estado de ánimo.    3. En el  dolor musculoesquelético  se cree que la  vitamina D  puede  mejorar el dolor  mediante  disminuir la sensibilidad de las fibras nerviosas en los músculos.      4. Las personas que tienen  deficiencia de vitamina D  tienen mayor riesgo de  contraer diversas enfermedades autoinmun

Tratando de comprender los puntos sensibles de la  fibromialgia.   Hubo un estudio sobre  el efecto curativo del contacto humano y el tacto.   Las personas que recibieron  abrazos, masaje suave y afecto  experimentaron una  mayor reducción del dolor , así como un período de recuperación más corto que los que no lo hicieron. ClickiSalud.net Los médicos que realizaron la investigación llevaron el estudio aún más lejos,  se dirigieron a una unidad de quemados. Al no poder tolerar el tacto, los terapeutas simplemente colocaron sus manos lentamente sobre el cuerpo, a pocos centímetros del paciente. Parece que  el paciente podía ‘sentir’ el efecto curativo de la cercanía y experimentar la reducción del dolor,  así como una recuperación más rápida. A veces, un abrazo o una caricia suave pueden quitar el estrés y el dolor como no lo logra ninguna medicación. De los múltiples síntomas y condiciones de la fibromialgia,  el dolor de los puntos sensibles y los puntos gatillo es uno de los más difí