Fibromialgia

  Durante mucho tiempo el tratamiento de la Fibromialgia se ha centrado en medicamentos y terapias físicas o psicológicas.  Sin embargo, en los últimos años, se ha comenzado a explorar con más profundidad el impacto de la salud intestinal y la nutrición en los síntomas de la enfermedad.   Cuál es la relación entre el intestino y la fibromialgia? El sistema digestivo, especialmente el microbioma intestinal, juega un papel clave en la salud general. Numerosos estudios han revelado que existe una conexión en ambas direcciones entre el intestino y el cerebro, conocida como el eje intestino-cerebro.  En personas con Fibromialgia, se han observado alteraciones en la microbiota intestinal (la comunidad de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo es indispensable para el correcto crecimiento corporal, para el desarrollo de la inmunidad y en la nutrición) que podrían estar relacionadas con:   *Mayor sensibilidad al dolor *Problemas digestivos (...

La fibromialgia a pesar de su alta prevalencia, sigue siendo una condición difícil de tratar, ya que no existe una cura definitiva y los tratamientos disponibles ofrecen resultados variables. Una nueva esperanza: la pulsera Remedee™ La pulsera es un dispositivo médico portátil desarrollado por la empresa francesa Remedee Labs y ha sido aprobado en varios países  como una herramienta no farmacológica para aliviar los síntomas de la fibromialgia.  Esta pulsera utiliza una tecnología innovadora basada en la estimulación de endorfinas, también conocidas como "hormonas de la felicidad" , se liberan en momentos de estrés, dolor o ejercicio, ayudan a reducir la percepción del dolor y mejorar el estado de ánimo.   ¿Cómo funciona Remedee™? Funciona mediante una estimulación microelectrónica localizada, dirigida a un punto específico de la muñeca.  Su tecnología se basa en los siguientes principios: Estimula las terminaciones nerviosas periféricas de la muñeca me...

La atención plena es un estado mental que implica estar enfocado y consciente de la actualidad, al tiempo que reconoce y aceptar sus propios sentimientos, pensamientos y sensaciones corporales sin juicio.  Es una técnica terapéutica. Para leer el post, por favor pulse o haga click en la imagen, gracias! _________________________________________________________ _________________________________________________________ Los ejercicios aeróbicos  de bajo impacto, como la  caminata rápida, andar  en bicicleta o nadar,  parecen ser los que más ayudan a las personas  con  fibromialgia.   Para leer el post, por favor pulse o haga click en la imagen, gracias! ________________________________________________________________________________________________________ En los últimos años han venido aumentando considerablemente los casos de fibromialgia. Desde la perspectiva de las terapias físicas, el método Pilates reúne todos los elementos para ...

  Para  reducir el dolor  y  mejorar la calidad de vida con fibromialgia , es fundamental adoptar un enfoque holístico que combine  manejo del estrés ,  ejercicio regular ,  higiene del sueño ,  alimentación saludable  y  medicamentos específicos.  El objetivo es encontrar un equilibrio que permita mantener la actividad física y mental sin agravar los síntomas.  Para leer el post, por favor pulse o haga click en la imagen, gracias! _________________________________________________________ _________________________________________________________ El automanejo   Sus médicos pueden proporcionar asesoría e información valiosas para ayudarlo a manejar la fibromialgia , de esta forma trabajarán juntos para su atención y autocuidado. Para leer el post, por favor pulse o haga click en la imagen, gracias! _________________________________________________________ _________________________________________________________ Cuando er...

¿Por qué es difícil diagnosticar la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor muscular generalizado, fatiga, problemas de sueño y dificultad para concentrarse. Hasta ahora, el diagnóstico se basaba principalmente en los síntomas físicos del paciente y excluyendo otras enfermedades, lo que hacía que muchas personas tardaran años en ser diagnosticadas.  La falta de pruebas ha sido uno de los mayores retos para el reconocimiento médico de dicha condición. Imagen: Salud Mapfre ¿Qué son los biomarcadores? Los biomarcadores son sustancias o características biológicas como en la sangre, saliva o tejidos y que indican la presencia o el desarrollo de una enfermedad. En el caso de la fibromialgia , los científicos están buscando biomarcadores específicos que permitan: Detectar la enfermedad antes de que se agrave Distinguirla de otras condiciones similares Comprender mejor los mecanismos detrás del dolor crónico   Avances recientes...

¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo.  Se caracteriza por: Dolor musculoesquelético generalizado. Fatiga persistente. Trastornos del sueño. “Niebla mental”. Síntomas digestivos o emocionales. El tratamiento de la fibromialgia sigue siendo un desafío, pues no existe una cura definitiva y muchos tratamientos comunes tienen una eficacia limitada ¿Qué es la Estimulación Magnética Transcraneal (EMT)? La estimulación magnética transcraneal repetitiva (EMTr) es una técnica no invasiva que utiliza pulsos magnéticos dirigidos al cerebro . Se aplica mediante un dispositivo colocado sobre el cuero cabelludo que envía señales magnéticas a áreas específicas del cerebro, especialmente aquellas relacionadas con la percepción del dolor.   La EMT ya se utiliza en el tratamiento de la depresión resistente y cada vez se estudia más su efecto en otras condiciones como la fibromialgia.   ¿Cómo pued...

  TNX-102 SL es un medicamento en desarrollo que genera una gran expectativa entre los pacientes de  fibromialgia , una condición crónica caracterizada por dolor generalizado, fatiga, trastornos del sueño y sensibilidad aumentada. Este medicamento lo está desarrollando la empresa Tonix Pharmaceuticals y actualmente se encuentra en una fase avanzada de estudio clínico, su lanzamiento se prevé para finales del año 2025 . ¿Qué lo hace especial a TNX-102 SL? TNX-102 SL contiene ciclobenzaprina  de administración sublingual (debajo de la lengua), lo que permite una absorción más rápida y efectiva, especialmente antes de dormir. Este medicamento  actúa sobre el sistema nervioso central , ayudando a mejorar la calidad del sueño profundo y reparador y reduciendo los síntomas centrales de la fibromialgia: Dolor crónico Fatiga Insomnio Niebla mental  Problemas de concentración ¿Qué muestran los estudios? Los ensayos clínicos han mostrado resultado...

¿Qué es la Sensibilización Central? La sensibilización central se refiere a un estado en el que el sistema nervioso central , que incluye el cerebro y la médula espinal , se vuelve hipersensible a los estímulos. Incluso estímulos menores pueden desencadenar respuestas dolorosas intensas .  En personas con fibromialgia puede manifestarse como un aumento en la percepción del dolor en respuesta a estímulos que normalmente no serían dolorosos. *La Conexión entre Fibromialgia y Sensibilización Central Varios estudios han demostrado que las personas con fibromialgia tienen niveles alterados de neurotransmisores y sustancias químicas que regulan el dolor .  Lo cual puede llevar a una amplificación de las señales de dolor , haciendo que el cerebro procese el dolor de manera más intensa de lo normal.   Inclusive se ha comprobado que los pacientes de fibromialgia suelen presentar cambios en la actividad cerebral en las áreas relacionadas con el procesamiento del dolor. ...

El manejo del estrés puede resultar complicado y confuso porque existen diferentes tipos de estrés:  estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico. Imagen de: Escuela Zoreda    #El estrés agudo puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia , que incluyen dolor generalizado, fatiga y trastornos del sueño . El estrés puede desencadenar brotes de dolor o aumentar la sensibilidad a la estimulación nerviosa. Las personas con fibromialgia pueden experimentar una mayor intensidad de dolor durante situaciones de estrés. Lee más :  Fibromialgia ¿causada por el sistema nervioso? #El estrés a corto plazo puede desencadenar o exacerbar los síntomas , como el dolor generalizado y la fatiga, debido a la conexión entre el sistema nervioso y la percepción del dolor.  El estrés puede afectar la forma en que el cuerpo procesa las señales de dolor, aumentando la sensibilidad y la intensidad del dolor.   #La fibromialgia y el estrés agudo episódico tienen una re...